Klinik Utama Sentosa Jakarta

Klinik Utama Sentosa, Jakarta - Anyang-anyangan atau disuria adalah kondisi ketika seseorang merasakan rasa tidak nyaman atau sakit saat buang air kecil, yang sering di sertai dengan dorongan untuk buang air kecil yang lebih sering, tetapi jumlah urin yang keluar sedikit. Ini adalah masalah umum yang bisa di hadapi siapa pun, dan seringkali dapat di atasi dengan perawatan yang tepat. Namun, ketika anyang-anyangan berlangsung lebih dari 3 hari, hal ini dapat menjadi tanda adanya masalah yang lebih serius. Berikut ini adalah 5 cara mengatasi anyang-anyangan yang telah terbukti ampuh: 1. Minum Air Putih Secara Teratur Salah satu cara terbaik untuk mengatasi anyang-anyangan adalah dengan memastikan tubuh Anda terhidarsi dengan baik. Minumlah air putih secara teratur, setidaknya 8 gelas sehari. Air membantu membersihkan bakteri dan racun saluran kemih Anda, sehingga mengurangi kemungkinan infeksi atau iritasi yang dapat menyebabkan anyang-anyangan. 2. Hindari Konsumsi Kafein dan Alkohol K...